Cotidiano ☕️

           

          Desde o ano passado eu tenho melhorado bastante minha rotina de autocuidado. Este ano, porém, além das skin cares e das vitaminas, mudei drasticamente minha alimentação por conta do colesterol.

           Mas, continuando na parte da skin care, que não é necessariamente uma obrigação, e sim um momento relax de conforto interno… ano passado eu usava produtos da Needs que fizeram um verdadeiro milagre e revolucionaram meu jeito de encarar essa rotina. Por enquanto, tenho optado por produtos mais diversificados.

          Além de limpar a pele, eu hidrato à noite com o creme da Nívea para pele oleosa, porque eu tenho uma fábrica ativa de litros e mais litros de óleo puro na minha cara e no couro cabeludo, Deus é mais. E agora incluí duas vezes ao dia o bastão da Ricca para amenizar o aspecto cansado. O efeito desse bastão é um geladinho refrescante e bem cheiroso. De dia eu uso protetor solar, então não vejo necessidade de hidratar, mas ainda assim limpo a pele quando acordo. Uma vez por semana, esfolio o rosto com bucha vegetal e uso argila branca também, só assim eu sinto que tira as inhaca tudo.

          Ganhei no Dia das Mulheres um perfume que eu estava querendo muito, o Light Blue, e eu não sei por que tem gente falando mal dele na internet. O cheiro é exatamente o que eu estava buscando, é fresco e “feliz”. Tem notas de limão siciliano, maçã verde, jasmim, bambu e cedro. Para os dias quentes tenho usado ele constantemente, e vou guardar meus outros perfumes para o inverno. Eles são florais, mas com cheiros mais “fechados”… não sei explicar. Sim, eu sou a louca do perfume, se um dia eu falir posso vender eles e levantar uma boa grana. Por favor, universo, não me use de exemplo.

          E falando em cheiros, encontrei esse desodorante em creme da Dove e comprei para experimentar. Está numa faixa de preço ok, mais ou menos como os outros desodorantes, porque, gente, como está caro não ter subaco fedido. Eu gostei muito da textura, não fica pesado e deixa um cheiro levinho que não briga com o perfume que você quiser usar, e não me causou nenhum efeito alérgico na axila. Sabe quando você depila o sovaco e passa desodorante e arde pra um cacete? Não senti isso. E ainda me deixou cheirosinha… gostei.

          Meu marido comprou pra mim esse “Yakult de véio” e eu achei interessante, porém muito doce. Mas vou tomar para ver se sinto alguma diferença no meu dia a dia. É cheio de vitaminas, e eu, na verdade, esperava que tivesse um sabor mais azedo, então a doçura me surpreendeu negativamente. Mas nosso dinheiro não é capim, então vou tomar tudo. Só não sei se compraria novamente.

           E este é mais ou menos a minha rotina de auto cuidados, não entrarei em méritos de dieta e alimentação porque isso cabe a cada um a sua realidade de saúde. Mas estas são algumas escolhas pessoais que fiz/faço por mim, para que eu me sinta melhor e pelo menos um pouco mais feliz. 

Eru⭐️