Cotidiano ☕️

 

Emagrecer!

Um relato honesto de uma (ex) obesa grau II.

A anos eu estava sofrendo com obesidade grau II, e em nenhum momento dessa fase eu pude dizer que me amava pelo simples fato de sentir que algo de muito errado estava acontecendo com o meu corpo e a minha saúde. Eu não me sentia bem, eu me sentia morta, um cadáver ambulante de dor, desesperança e exaustão crônica.

E não é como se eu estivesse advogando contra o movimento de amar o seu corpo não importa o tamanho, mas eu tinha consciência de que eu definitivamente não era como aquelas influencer obesas que se mostram tão alegres e satisfeitas com seus corpos. Elas parecem não sentir dor, elas passam uma imagem de serem super saudáveis. Escondida por muito tempo eu fiz dietas e exercícios e não obtive sequer gramas de resultado no meu peso. Então eu era infeliz pq eu sabia que estava doente em vários níveis.

Busquei ajuda de uma endócrino e relatei detalhadamente todos os meus sintomas e após uma bateria de exames (até de inúmeros ultrassom pelo corpo todo para obter algum diagnóstico) recebi o diagnóstico de resistência a insulina e pré diabetes. Ignorando o fato de que dizem que não existe esse termo “pré”, ou você está diabético ou não, oq me foi explicado é que eu AINDA tinha a chance de reverter o quadro a tempo se eu quisesse! E lógico que eu queria e muito! Além disso eu estava num quadro alarmante e preocupante de colesterol alto, eu TINHA que mudar pra ontem!

Bom, medicações me foram dadas, eu mesma sempre soube oq eu deveria fazer para mudar ,porém nunca fazia nada por falta de energia, mas o medo de não estar presente na infância do meu filho ou de simplesmente chegar num ponto irreversível de saúde me fizeram  finalmente agir. Reeduquei drasticamente minha alimentação, e logo na primeira semana me senti com energia o suficiente para praticar exercícios, e agora eu posso dizer que amo fazer minha corridinha na esteira! Que ironia!

Um efeito bola de neve começou a acontecer na minha vida, comecei a comer muito saudável, logo meu corpo começou a funcionar melhor, logo eu tinha mais energia, então eu conseguia fazer exercícios….e o resultado até agora foram menos 10kgs. E ainda que eu pareça estar gorda (pq antes eu estava imensa igual uma bola de pilates) eu percebi algumas coisas maravilhada: É confortável estar no meu corpo! Eu não sinto mais dor em caminhar ou em ficar sentada! Consigo realizar as tarefas da casa, os meus exercícios e terminar o dia bem…e não exausta como quase morrendo sem forças até para falar. As roupas estão confortáveis em mim, nada mais me aperta…e eu consigo até respirar melhor! EU CONSIGO COLOCAR MEU TÊNIS E AMARRAR O CADARÇO SEM PERDER O FÔLEGO! 

Definitivamente eu não era como as influencers obesas, eu era uma obesa doente com um pé na cova! Sim existem pessoas gordas saudáveis! Mas eu não era uma delas….eu era a obesa doente e fraca. Então nunca me enxerguei nelas e nem nas influencer magras ou fitness! Eu não me via em ninguém pq eu era a pessoa doente!

Infelizmente eu sempre serei obesa, pois esta é uma doença crônica, e eu não vou poder agradar as pessoas e “comer de tudo um pouco”, não eu não poderei ser assim nunca. Eu sempre terei que comer muito regrada,tanto nas escolhas, quanto nas porções e nos horários. Raramente poderei sair da dieta e tudo bem por mim, a disposição, a energia e a alegria de me sentir viva compensa seguir uma vida de “descasque mais e desembale menos”. 

Ouvi esses dias uma desquerida dizendo na internet que era horrível as pessoas estarem tão obcecadas em serem saudáveis e eu me tornei uma dessas pessoas, obcecado pela minha saúde e bem estar porque eu morreria pelo meu filho mas eu descobri que eu também tenho força para VIVER por ele! Eu quero viver! Eu quero estar viva e BEM por ele, para ele! Eu quero estar aqui por muito tempo ainda e disposta a muitas coisas porque ainda tenho muito para viver e experimentar desse mundo!

O único ponto triste dessa jornada é perceber minimamente a mudança de comportamento das pessoas em relação a minha presença nos lugares, recebo olhares mais gentis, ajuda, e pessoas mais educadas! Antes eu vivia um misto, um paradoxo na verdade …eu era um objeto observável e invisível, pois ao mesmo tempo que as pessoas me ignoravam elas eram mais ríspidas ou sem educação mesmo. Até quando trataremos pessoas gordas assim?

Esse foi meu relato de emagrecimento. Isso não é a verdade absoluta mas uma realidade que eu estava vivendo por ESTAR DOENTE! E nem todo gordo esta doente como eu…assim como nem todo magro está saudável. As aparências enganam, mas no meu caso o diagnóstico não mentiu e eu mudei radicalmente apenas por desejar muito estar viva e me sentir bem comigo mesma! Eu ainda tenho um longo caminho pela frente, para chegar no meu peso ideal para a minha altura eu tenho que perder ao todo 43kgs! Um longo caminho que pretendo caminhar sem pressa pq tudo oq vem rápido se vai rápido, então vou trilhando esse caminho com muita alegria e esperança de um dia conseguir atingir meu objetivo!

Eru⭐️